LIFE BLOG
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사무실에서 스트레스 해소하는 간단한 방법/ 일주일 중 스트레스가 가장 심한 요일은 화요일?이다LIFE BLOG 2024. 1. 16. 16:27
화요병 ? : KISTI 한국과학기술정보연구원에서 과학향기라는 코너에서 재밌는 글을 올려놓았더라고요. 2009년 내용이긴 한데 읽고 보니 공감 가는 부분이 있더라고요. 직장인들은 일주일 중 스트레스를 가장 많이 받는 요일이 화요일이라는 설문결과였습니다. 직장인은 화요일에 스트레스를 가장 많이 받는다? 설문조사 : 직장인들이 일주일 중 스트레스를 가장 많이 받는 요일은 월요일이 아니라 화요일이라는 설문조가 있다네요. 영국의 건강보조식품사인 비무노가 직장인 3,000명을 대상으로 설문조사한 결과 그중 약 1,500명의 직장인이 화요일에 스트레스를 가장 많이 받는다고 답했다고 합니다. 이유? : 이러한 이유는 월요일은 대부분의 직장인이 주말 동안 있었던 일을 동료와 대화하고 일주일의 업무에 대한 준비운동을 하..
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2023년 성과 보고 : 스스로에게 창피한 성과 / 성과 보고 작성 팁LIFE BLOG 2024. 1. 15. 15:21
2023년 성과 보고 : 항상 보고서를 통해서 2023년 결과를 보고 했었는 데 올해는 보고서와 함께 2023년 상과를 프레젠테이션까지 하게 되었네요. 100여 명이 넘는 동료들과 오전 9시부터 오후 3시까지 결과 보고를 했습니다. 2024년에는 좀 더 분발해야겠네요. 중국에서 나의 성과 보고 2023년 8월에 입사했다. 약 5개월 동안의 성과를 보고해야 했다. 보고서 양식을 받고 작성을 해야 하는 데 작성할 내용이 없었다. 나에게 주어진 임무 이외에 내 스스로 이루어낸 성과가 없었다. 그리고 계약서를 작성할 때 꼭 해야 할 업무도 그렇다 할 성과를 못 냈다. 스스로 무안하고 창피했다. 그래도 2023년 동안 내가 했던 업무 성과는 작성해서 상급자에게 보고를 해야 하는 상황. 별것도 아닌 것들은 그럴싸하..
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중국에서 첫 주말 추가 근무 : 주말근무 수당이 없네요LIFE BLOG 2024. 1. 13. 10:16
첫 주말근무 : 한 해를 마무리하는 작업, 성과 지표를 정리하는 거죠. 저를 포함해서 근무자 모두 2023년 동안 자신이 해왔던 업무와 프로젝트 등에 대한 성과물 보고서를 작성해야 하는 시기가 되었습니다. 이곳에 재직한 지 6개월 차. 아쉽게도 성과물 물이 없네요. 동시에 주말근무 수당도 없다는데... 중국에서 첫 주말 근무 중국 주말근무수당 없다. 하지만... 오늘은 개인 성과지표 정리와 부서성과지표를 보고서로 작성하고 마무리해야 합니다. 그런데 오늘은 토요일이죠. 처음으로 중국에 와서 주말근무를 하게 되었습니다. 개인적인 업무 때문에 자발적으로 회사에 나온 게 아닌지라(전체 공지) 저는 주말근무 수당이 있을 줄 알았는데요. 없네요. 딱히 주말근무 수당을 원했던 건 아니지만, 갑자기 동료부터 '주말근무..
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해외취업 시 주의할 점 : 어떤 게 최우선이 되어야 할까? 계약서 / 중국 취업LIFE BLOG 2023. 12. 26. 17:23
해외 생활 및 직장 생활 : 중국에서 유학을 하면서 나름 중국의 문화와 직장 문화에 대해 적응했다고 착각했던 것 같아요. 어딜 가든 항상 예상하지 못한 일들이 발생하죠. 가끔은 잘못된 선택으로 인해 직장생활이 순조롭지 않고, 심지어는 금전적인 손해까지 입는 경우가 발생하더라고요! 그래서 개인적 경험을 바탕으로 해외직장 생활 시 고려해야 할 사항에 대해서 간단하게 써볼게요. 해외에서 근무할 때 주의할 점 (개론) 1 건강과 안전: 건강이 나빠지면 직무에 대한 흥미와 동기가 급격하게 감소합니다. 문화적 차이로 인한 문제, 언어문제, 차별문제 등으로 스트레스받는 경우가 많기 때문에 건강이 악화될 환경에 쉽게 노출됩니다. 따라서 우선적으로 건강을 잘 챙겨야 합니다. 현지 음식에 빨리 적응하려는 노력도 필요합니다..
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중국 취업 : 해외에서 근무하는 외노자의 삶 시작LIFE BLOG 2023. 12. 20. 12:19
중국에 취업하기까지 : 오랜 시간이 걸렸다. 2016년 처음으로 중국에서 유학생활을 시작한 후, 7년이란 시간이 지났고, 이제야 (그나마) 안정적인 직장(계약 기간 5년)을 구했다. 중간중간 삶과 직결되는 위기의 순간들이 참 많았다. 특히 코로나 시기는 나에게 있어서 좌절의 시기였다. 팬데믹의 시간이 지나고 다시 도전한 중국에서의 생활. 앞으로 아무런 문제가 없을 수 없겠지만 잘 극복해 나가길 내심 기도하며, 하루하루를 그렇게 살아가고 있다. 1. 중국에 오기까지 나는 현재 中国山东省济南市(중국 산동성 제남)에서 일하고 있다. 사람마다 나름의 목표가 있고 그 목표는 개인마다 다르다. 오래전부터 나의 목표는 경쟁을 최대한 피하는 거였다. 왜냐하면 나는 타인과의 경쟁에서 이길 수 있는 특출 난 능력을 갖추고..
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哈尔滨，一座美丽又浪漫的城市！（하얼빈 소개 : 낭만의 도시）LIFE BLOG 2023. 1. 23. 18:58
有一种浪漫，叫做哈尔滨的冬天 哈尔滨，别名冰城，是黑龙江省的省会城市，素有“东方小巴黎”之称。哈尔滨最有名的就是具有欧式风格的建筑物，还有百年老街中央大街，在零下二十几度的室外买上一个马迭尔冰棍或是冰糖葫芦，绝对让你有不一样的体验感受。 如果问东北最有名的地方，那一定是北国冰城：哈尔滨。 你一定要冬天来一次哈尔滨，在冰雪大世界你会感觉到置身于童话之中，瞬间变成了公主和王子。活脱脱就是丹麦童话走进了现实的样子。 哈尔滨也是真的冷，今年最低温度 -31摄氏度。哈尔滨很有意思的地方在于室外冰天雪地，室内却温暖如春。 哈尔滨的建筑、文化、没事近几年来都深深吸引着外地游客。尤其是今年疫情结束，很多南方的游客也都选择来哈尔滨旅游，又重新出现了欣欣向荣人来人往的景象。 有一种喜庆，叫做哈尔滨的新年 在哈尔滨， 农历二十三我们称之为“小年”。从这一天开始家家户户都在为过新年忙碌的准备着，购买食材、给家..
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2023年中国真的可以重新办理护照了LIFE BLOG 2023. 1. 18. 18:20
坐标：黑龙江省哈尔滨市 疫情期间，护照过期了都不能重新办理。看着国外小伙伴们都能出去旅行真是太羡慕了。好在今年国家也放开政策了，于是第一时间冲去办理新的护照。突然回想起2011年第一次办理护照时的情景还历历在目，转眼间12年过去了，真是岁月催人老（555~~~） 简单的整理了一下我办理的流程供大家参考哈！ 保姆级简易流程 1、我在度娘上搜索了离我最近的香坊区出入境管理局(0451-51895234)，并打电话询问办理护照需要的材料。工作人员说只带身份证就可以。非工作时间就不要去了哈，避免白跑一趟！ 2、我在公众号上在线预约了（但其实现场也没人检查你是否预约了） 公众号【哈尔滨出入境在线】→证件办理（左下角）→出入境→普通护照办理（我的护照是过期，所以我选择了普通护照失效重新申请，如果你是第一次申请护照也可以选择首次申请）→实名认证→登录（选择你所在地区以及预约时间）→系统会通过短信的形..